TrainerRoad

接受TrainerRoad提供的科学支持的培训来更快地获得培训。骑手使用TrainerRoad应用程序完成的每次室内锻炼均基于力量，并已根据其个人健身水平进行了校准。除了庞大的结构化锻炼库之外，骑自行车的人还可以访问训练计划，该计划会告诉他们确切地要做些什么才能达到其独特的健身和比赛目标。它以最复杂，最有指导性的形式进行了基于动力的培训。

注册TrainerRoad会得到什么：

•实时表现数据可在您训练时为您提供指导

•访问基于功能的结构化锻炼的库

•“职业”页面可跟踪您的进度并查看重要的乘车数据

•以科学为依据的培训计划，旨在帮助您实现特定的骑自行车目标。

•所有计划均由美国空军I级认证教练Chad Timmerman定制创建

设备开始上电培训

TrainerRoad与市场上的大多数教练和培训设备兼容。要开始使用力量进行训练，骑手可以从三种便捷的训练设置中选择一种。要检查您的设备是否与TrainerRoad兼容，请访问https://www.trainerroad.com/equipment-checker上的设备检查器。

有问题想问我们吗？我们在这里为您提供帮助！

通过support@trainerroad.com与我们联系。

TrainerRoad会员资格为$ 19.95 /月或$ 189 /年。立即在www.trainerroad.com上注册。

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要求

适用于Android的TrainerRoad支持最受欢迎的旗舰Android设备

操作系统：Android 7 Nougat和更高版本

连接：Bluetooth Smart，ANT +和ANT + FE-C

笔记

适用于Android的TrainerRoad支持Bluetooth Smart，ANT +和ANT + FEC。某些设备本身兼容ANT +，但可能需要先从Google Play商店安装ANT插件，然后才能使用。其他设备可能需要ANT +适配器。幸运的是，其中一些设备可与计算机上的现有ANT +适配器以及其他USB-C或电话专用USB适配器一起使用。

鉴于适用于Android的TrainerRoad通过ANT +通信的方式多种多样，某些设备可能比其他设备具有更强的信号。如果您在使用本机ANT +设备时遇到困难，则可能需要适配器才能正常训练。